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- 第一章 重生1990年
- 第二章 训练规划
- 此文献给自己最爱的拳击运动，和最喜欢的GGG
- 第三章 力量运用的启示
- 第四章 高级陪练
- 第五章 泰山拳击俱乐部
- 第六章 不堪一击
- 第七章 转班
- 第九章 冲突
- 第十章 只能走一个回合
- 第十二章 足球训练的启示
- 第十三章 冲突又起
- 第十四章 谢一绝
- 第十五章 敏捷梯训练
- 第十六章 东岳啤酒杯拳击友谊赛
- 第十七章 得来全不费工夫
- 第十八章 内部选拔赛（一）
- 第十九章 内部选拔赛（二）
- 第二十章 内部选拔赛（三）
- 第二十一章 一个打五个
- 第二十二章 处理
- 第二十三章 拳击步伐训练的创新
- 第二十四章 创新型训练（一）
- 第二十六章 创新型训练（二）
- 第二十七章 六十九公斤级的幸运儿
- 第二十八章 原来是你
- 第二十九章 冤家路窄
- 第三十章 痛打谢一绝（一）
- 第三十一章 痛打谢一绝（二）
- 第三十二章 可以练抗击打能力
- 第三十三章 感动
- 第三十四章 以刺拳为主
- 第三十五章 脱线王刚
- 第三十六章 魏武
- 第三十七章 不爽的敬酒
- 第三十八章 救美
- 第三十九章 黄月英
- 第四十章 虫二
- 第四十一章 联系方式
- 第四十二章 泰山顶上的拳斗
- 第四十三章 六对六的比赛（一）
- 第四十四章 六对六的比赛（二）
- 第四十五章 秒杀
- 第四十六章 程氏兄弟
- 第四十七章 东岳啤酒杯拳击友谊赛（一）
- 第四十八章 东岳啤酒杯拳击友谊赛（二）
- 第四十九章 东岳啤酒杯拳击友谊赛（三）
- 第五十章 东岳啤酒杯拳击友谊赛（四）